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viernes, 10 de noviembre de 2017

Tamales colombianos

cocina colombiana tamales colombianos
Otro aperitivo muy popular en Colombia. Hecho a base de masa de maiz rellena de carne de cerdo y de pollo con verduras, y envuelto en hojas de plátano, el tamal es una de las delicias colombianas más extendidas por el planeta.
En los tamales si que hay variedad, principalmente en los ingredientes de los rellenos. Así podemos encontrar tamales tolimences, santandereanos, antioqueños, de Córdoba, vallunos, de Nariño, de Cundinamarca, llaneros…



Ingredientes del tamal valluno


  • Masa de maíz para tamales, dos kilos
  • Varias hojas de plátano
  • Carne de cerdo, tres libras
  • Muslo o contramuslo de pollo, unas 20 presas
  • Cebolla larga, unas tres libras
  • Una cabeza de ajo
  • Aji
  • Un pimentón
  • Orégano, tomillo, sal, comino, pimienta, azafrán y algún condimento más si queremos
  • Media libra de arveja
  • Un kilo de tomates pelados y picados
  • Media libra de zanahoria
  • Diez libras de papas pardas

¿Cómo hacer tamales vallunos?

Cualquier tamal, valluno, colombiano o de cualquier parte del mundo requiere preparar la masa y preparar el relleno. Aunque podemos ahorrarnos la parte de la masa ya que se puede comprar ya preparada. Pero aquí explicamos todo el proceso, desde como preparar la masa para tamales hasta servirlos en la mesa. ¿Cómo hacer tamales? Solo hay que tener claros los pasos a seguir:

¿Cómo preparar masa para tamales?

Para preparar masa para tamales tenemos que ser previsores:
  1. En primer lugar debemos de poner el maíz a remojo durante tres días, haciendo un cambio de agua cada día.
  2. Escurrimos el agua y molemos el maíz
  3. Cocinamos el maíz durante dos horas, esperamos hasta que ablande, volvemos a colar y escurrir.
  4. Molemos de nuevo el maíz y le añadimos el agua hasta formar una masa homogénea.
  5. Finalmente amasamos la masa resultante

El relleno del tamal

El relleno también requiere de cierta previsión:
  1. En primer lugar adobamos las carnes condimentadas con ajo, cebolla, sal y pimienta, y las dejamos marinar durante dos días en la nevera.
  2. Rehogamos las cebollas, los ajos, el ají, el pimentón. Al rato añadimos los tomates, salpimentamos y añadimos comino y azafrán. Cuando esté todo lo dejamos a fuego lento durante una hora.
  3. Hacemos un sofrito con todos los aliños durante 30 min a fuego lento.

Consiguiendo nuestros tamales

Ya tenemos todo listo, solo nos falta darles el toque final a nuestros tamales:
  1. Sobre dos hojas de plátano añadimos la masa, el hogao y cualquier otro ingrediente o condimento.
  2. Cerramos las dos hojas envolviendo la masa y el relleno y las amarramos con beyuco o cabuya
  3. Finalmente preparamos una olla con agua abundante, y cuando esté hirviendo vertimos los tamales y los dejamos cocinar por hora y media.

Bandeja Paisa


Considerado para muchos colombianos el plato nacional. La bandeja paisa es un plato de grandes dimensiones (por eso lo de bandeja) compuesto por ingredientes como chorizo, arroz, aguacate, plátano, fréjoles, carne, panceta, tomate y huevos.
Es originario de la región paísa, donde se encuentra Medellín, y el eje cafetero. Y es el alimento que acompañaba al arriero en sus travesías. Un plato muy completo, aunque algo pesado, que reunía todo lo necesario para que el arriero aguantara largas jornadas de viaje. A día de hoy se ha extendido completamente por toda la cocina colombiana y se puede encontrar en casi todos los restaurantes del país.

Ingredientes

¿Qué ingredientes necesitamos?
  • Cuatro huevos
  • Dos chorizos para freir, a ser posible chorizos antioqueños
  • Arroz, 300 gramos aprox
  • Un Aguacate
  • Un plátano
  • Un tomate rojo en rodajas
  • Frijoles guisados, 200 gramos aprox
  • Carne picada, 400 gramos aprox
  • Panceta, 400 gramos aprox. Conviene que esté cortada en trozos gruesos
  • Sal, pimienta y aceite de oliva

Receta de la Bandeja Paisa

Aunque se puede alterar el orden, los pasos para preparar una Bandeja Paisa son los siguientes:
  1. En primer lugar debemos poner a cocinar el arroz con agua hirviendo en una olla
  2. Freímos en una sartén la carne, la panceta y el chorizo, condimentamos con sal y pimienta al gusto.
  3. Cortamos el plátano en cinco o seis trozos y lo freímos en una sartén
  4. Freímos los huevos en una sartén, puede ser la misma que hemos utilizado para el plátano.
  5. Calentamos los frijoles en el microhondas, en un horno, o si lo preferimos podemos freirlos en la sartén.
  6. Cortamos el aguacate en trozos grandes
  7. Juntamos todos los ingredientes cocinados en el mismo plato o bandeja.
Como vemos la Bandeja Paisa es la suma de varios ingredientes cocinados por separado. Por lo que necesitaremos de varias sartenes para ir cocinando los ingredientes de la receta al mismo tiempo.

Consejos

La bandeja paisa, bandeja de arriero o bandeja montañera no necesita ningún acompañamiento. Es un plato fuerte que por si solo ya llena bastante. Así que solo necesitaremos una buena bebida, a ser posible sin gas para no hacer la comida más pesada de lo necesario. Y también es recomendable tomarlo para almorzar, ya que por la noche puede darnos una digestión incómoda.